Bizcocho de avena con chocolate

La entrada de hoy forma parte de la intentona numero treinta y cinco de la OB…”Operación Bikini 2012″, estamos que nos salimos de la ropa, seguimos pensando este año lo mismo que el pasado, las empresas textiles utilizan materiales de poca calidad y encogen al realizar los lavados, o al tener almacenada en un armario la ropa de verano se produce una contracción de la misma hacia el interior y se trasforma, vamos que muta a una o dos tallas menos, y pensamos …
“con lo bien que estaba yo con estos pantaloooooooooooooooooonessss…aaaahooooraaaa!!!!
Buuuuffffffffffffffffffffffffffff!!!!
Bizcocho de avena con chocolate

Ingredientes:
8 Cucharadas de avena
4 Huevos frescos
4 Cucharadas de queso batido 0% M.G.
1 Cucharadita de Edulcorante
Cacao en polvo Puro Valor.
Preparación:
1.- Separamos las yemas de las claras.
2.- Montamos las claras a punto de nieve.
3.- En un bol mezclamos muy bien el resto de ingredientes, incluidas las yemas batidas.
4.- Incorporamos las claras montadas a la mezcla anterior con movimientos envolventes y suaves de abajo hacia arriba.
5.- Colocamos en un molde de silicona con cuidado.
6.- Introducimos en el microondas a potencia máxima durante cinco minutos.

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45 responses to “Bizcocho de avena con chocolate

  • La cocina de Camilni

    Ainsss lo que me he reido con las ropas mutantes, si es que la culpables son ellas.
    No he hecho nunca un bizcocho de avena, y este vuestro se ve estupendo.

  • Chelo.-Cogollos de Agua

    Jajajajajaja, así que habéis encontrado el porqué la ropa se achica!, me cachis!, que no nos dejan comer lo que queremos si es que teníamos que ir todos en perlas, así no tendriamos referencia de ropa y en invierno una manta por encima y sin problemas. Estáis seguros que este bizcocho es operación bikini, pues tiene una pinta…

  • Susana Menéndez

    Lo de vuestra teoría de cómo la ropa encoje es una buena muestra de que, cuando queremos, le encontramos la explicación que más nos interesa a todo… 😉 Qué buena pinta tiene este bizcocho, lo malo es que la avena me sienta como un tiro en el estómago, no sé porqué pero es que puedo con ella, hago unas digestiones… Así que la he dejado de tomar 😦 Besos a los dos!

  • Isabel

    Calla, calla!!! yo me pongo hoy o no lo haré never!!! que nos llega el calor madre mía que miedo!!! 😉

  • jose manuel

    Tengo pendiente bizcochos con avena, este se ve estupendo

  • Maria Teresa

    A mi me pasa lo mismo con la ropa, se ve que la compramos en el mismo sitio y de la misma marca jajaja, pero la pinta que tiene ese bizcochooooo, oooohhhhh yo no me lo pierdo!! que rico por diossssss!!

  • Pusoronenito (Jorge Iglesias)

    El bizcocho tiene una pinta buenísima, pero tampoco hay que exagerar que los kilos bien llevados, no pesan.
    Tomo nota, pero yo le pondré algo de azúcar.
    Besos
    Jorge.

  • Magon

    jajajaj me ha gustado lo de Operación bikini 2012.

    Si es que cada vez hacen peor la ropa, estoy totalmente de acuerdo, jajajjaja

    Besos

  • La cajita de nieveselena

    Yo me compro la ropa en el mismo sitio que vosotros. ¡Es un asquito! Voy a tener que llevarlos a la oficina del consumidor 🙂

    Por otro lado, creo que deberías cambiar el chocolate puro Valor por el Colacao 0%, je, je. Ayudaría algo mas.

    Bss
    Elena

  • Cocina de nuestro tiempo

    Si yo te contara…..
    Como dice mi amiga María yo no se que le pasa a este agua que encoge la ropa en verano dos tallas jajajjaja
    El bizcocho tiene una pinta estupenda
    Bss
    Patricia

  • Marién

    Que si encoje…me lo vais a decir a mi. Se yo que estais estupendos!!. Genial la receta, tomaré nota por si me da la intentona. Besos!!

  • Rosaleda (Maria Begoña)

    Jajajaja, eso de que la ropa encoje, es muy muy bueno.
    Pero bueno, si nosotros lucimos bien de cualquier forma……
    Delicioso.

    Besos.

  • MARÍA JESÚS

    jajajaja cómo me he reído con tu entrada tienes toda la razón ya te digo. Mientras tanto, yo me llevo un trocito para el café porque se sale de la pantalla y no le voy a decir que no ajaj. besitos y feliz día

  • Bego

    Jajja yo siempre le echo la culpa a la lavadora, si es que ya no son como las de antes jaja…..como diría mi madre 🙂

    El bizcocho re-bueno de “OB” total !!!

    Besinos.

  • Maru

    Pues para ser de dieta tiene una pinta estupenda

  • Empar

    ¡Caray! que buena pinta que tiene. Y además es super fácil.
    Ya me estoy llevando la receta.
    Un beso.

  • Mary

    Quedó magnífico el bizcocho y es operación bikiny total, no hay peligro de pecar!!!

  • ROCIO

    Eso va a ser: la mala calidad de la ropa fijo. Yo estoy temiendo sacar ropa del armario y por si acaso ya me he puesto a comer un poco menos, y te iba a decir un poco mejor, pero mentiría, mejor como cuando me pongo hasta las trancas y disfruto como un guarro en un charco. Así que sí, vamos a prepararnos y comer más sano no?
    El bizcocho dukaniano total, os ha quedado perfect!
    Besitos.

  • TeRe

    Pues nada, las proximas compras de 2 tallas mas y ya solucionas el problema!jaja…os ha quedado con un colorcito estupendo! un beso

  • Naiara y compañía

    Anda coño!! ya decía yo que le pasaba algo a mi ropa… cuando os he leido lo he entendido todo ¡¡ES UN COMPLOT!! Lo voy a tener que hacer… y a tirar toda la ropa del año pasado

  • Juani

    Yo desde que no me coso mi ropa me pasa igual…cuando me quiero dar cuenta me a encogido la ropa…jajajjajjajja es que no se que pasa……el bizcocho es una delicia, nunca lo he hecho de avena y se ve fantástico. Besossss.

  • maria jose

    Pues por lo menos el bizcocho sanito y nutritivo es, ahora que lo del bikini es otra cosa. Encima todos tan blancos, que verguenza, blogueros en la carpa y todos escondidos, ja,ja,ja,¡¡¡ es que me parto el verano que nos espera, besos

  • Teresa

    Muy graciosa la entrada, el otro día me contaron un chiste: Qué es una caloría? Una hija de p.. que se mete en tu armario y te encoge la ropa!! Casi me parto y tu entrada me lo ha recordado!! Jajaaaaa
    El bizcocho no lo probaré porque lleva queso, uff, por lo menos no me salto hoy la dieta!!
    Besoss

  • LA COCINERA DE BETULO

    Te doy la razón, los tejidos son de mala calidad y en cuanto pasan unos meses que no te has puesto esa ropa va y se encoge, es la venganza.
    Pero para que eso no ocurra nos traes un bizcocho light.
    Besos.

  • Inmaculada Fernández Díaz

    Yo digo que operación bañador, pero el bizcocho no está pa dejarlo, así es que una tallita más o chilaba y ya esta.
    Muy rico y fácil…. tomo nota, saludos.

  • Oliva

    que buen bizcocho, mira que no uso yo mucho la avena, hablando de la ropa y las tallas, hay que ver lo mal que la fabriquen y los materiales tan malos que usan, no se yo a donde vamos a llegar , jejejej, besos

  • Espe

    a mi me cuesta ponerme,y con bizcochos asi,anda q no cuesta

  • FresayCanela

    jajajajaja.. eres la leche, pero estoy totalmente de acuerdo contigo la calidad de la ropa es cada vez peor y así no se puede.

    El bizcocho tiene una pinta muy rica y se hace en un plis plas con el micro. Tengo que confesarte que nunca he preparado bizcocho en el micro y ya va siendo hora, así cambio las galletas integrales del desayuno por el bizcoho. Ya te contaré. Por cierto la avena que tengo es en copos imagino que con molerla ya me vale, no.

    Besitos

  • Anyolcocina

    Quw casualidad, debemos de tener el mismo proveedor de ropa, que a mi todos los veranos me pasa igual, la ropa ha encogido.
    Tu bizcocho bajo en grasas tiene una pinta estupenda.

  • Cocinando entre Olivos

    Entonces…este bizcocho no engorda? pues habrá que animarse a hacerlo 🙂

  • Charo Carretero

    pues si, totalmente de dieta, pero se ve de lo más apetitoso, y la foto me ha encantado.

    http://charococina.blogspot.com.es/

  • Alsurdelsur

    jajaja esto de la operación bikini nos está volviendo a todos un poquito majara, menos mal que con recetas como esta podemos disfrutar comiendo sin sentirnos culpables, aunque el bikini del año pasado se lo ponga a las muñecas de mi nieta, porque es lo que tu dices, de tenerlos guardados se han quedado en dos tallas menos.

    Besitossss

  • Delicias Baruz

    Se ve delicioso, que ganas de un trocito.Un abrazo y buen fin de semana, Clara.

  • Salomé

    Voto porque los bikinis y demás elementos torturadores veraniegos se autodestruyan el 30 de septiembre de cada año, muerto el perro…. Besos

  • Karmela

    Tienes toda la razón con la ropa, y si encima te la pruebas en los espejos de las tiendas, ¡te mueres! están defectuosos, ja ja
    Empezaremos a hacer bizcochos sanos besitos

  • BeatriZ

    Yo quiero hacer muchas recetas con avena, es mi cereal favorito (aunque tomo pocos cereales). Tiene millones de cualidades todas buenisimas para la salud. Me apunto vuestra receta.

    Besos

  • TREMENDITA

    Pero Osé Manuéee, que a mi niña le chiflan las cosillas con avena, ahora mismico me toca coger la receta y hacerla, mejor dicho imprimirla y ala pa la niña.

    Besitos pa los cuatro y el perrillo

  • diego

    Si es que esto de la calidad de los tejidos, ya no tiene perdon de dios. Y despues diran que es culpa del plato de revuelto con chistorra de la receta anterior , es que los de la ropa no tienen vergüenza
    Un saludo

  • Rosa

    Estais equivocados, son las calorias y si no mira la definición de ellas:
    Qué es una caloría?
    Son pequeñas h. de p. que se meten en tu armario por la noche y te encogen la ropa.
    Mi armario está infectado y el vuestro?
    Como veras no es que hagan la ropa de mala calidad son ellas, pero aún no han inventado nada para cargartelas, ni fumigando el armario se van jajaja.
    Yo de todas formas me llevo el bizcocho, porque yo tambien tengo avena de haber intentado la dieta famosa, pero es que la torta esa que te tienes que comer por la mañana está malisima, esto estoy segura que estará bastante más bueno. Besitos y suerte

  • Pamela

    CON ESTE BIZCOCHITO QUIÉN VA A PENSAR EN LA OPERACION BIKINI, SI, TIENES RAZÓN, SON LAS TELAS LAS QUE ENCOJEN! ABRAZOTES Y FELICIDAD

  • Maribel - Belmari

    Por lo que veo somos much@s los que tenemos este problema…..pero con este bizcocho lo vamos a solucionar..se puede comer sin peligro jajaja!!
    Besitos

  • Silvia

    Buenos dias, acabo de conoceros por el blog de Lidia, creo que participas en la quedada de Salobreña, espero conocerte. Tienes un blog estupendo, este bizcocho en particular está muy bueno………….en alguna ocasion lo he probado……..jajaja, en fin me quedo por aqui, besitos

  • Joaquina

    Menudo bizcocho más sano y rico, además con chocolate… Me lo copio. Besos y feliz semana.

  • reyes herrera

    vengo a devolverte la visita amiga y me encanta este bizcocho, porque yo utilizo mucho la avena,muchas felicidades y gracias por tus comentarios.un saludo

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